{"id":5210,"date":"2019-12-10T17:08:54","date_gmt":"2019-12-10T20:08:54","guid":{"rendered":"https:\/\/meu-lugar.com\/?p=5210"},"modified":"2020-09-20T17:51:07","modified_gmt":"2020-09-20T20:51:07","slug":"resiliencia-voce-pode-desenvolve-la","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igrejasdiscipuladoras.com.br\/es\/blog\/2019\/12\/10\/resiliencia-voce-pode-desenvolve-la\/","title":{"rendered":"Resiliencia: \u00a1t\u00fa puedes desarrollarla!"},"content":{"rendered":"<p><em>Insp\u00edrate con un extracto del libro \u201c\u00c9xitos de la Biblia para el \u00e9xito en el trabajo\u201d y aprende m\u00e1s sobre esta habilidad esencial para el liderazgo.<\/em><\/p>\n<p id=\"viewer-d4dbe\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><em>Extracto del libro \u201c<\/em><a class=\"_2qJYG blog-link-hashtag-color _3Sq3W\" href=\"https:\/\/www.mundocristao.com.br\/licoes-da-biblia-para-o-sucesso-no-trabalho\/p\" target=\"_top\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Lecciones b\u00edblicas para el \u00e9xito en el trabajo<\/em><\/a><em>\u201d, por Rodney Leandro Betetto, Editora Mundo Crist\u00e3o<\/em><\/p>\n<div id=\"viewer-a8enb\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-59ou3\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">T\u00e9rmino con origen en la f\u00edsica, la resiliencia es la propiedad que tienen algunos cuerpos de recuperar su forma original despu\u00e9s de sufrir una deformaci\u00f3n. Pensemos, por ejemplo, en una pelota de f\u00fatbol o en un amortiguador que, tras sufrir impactos, vuelve intacto a su estado inicial. La psicolog\u00eda se apropi\u00f3 de esta expresi\u00f3n para medir la capacidad de las personas para soportar presiones sin sufrir un da\u00f1o emocional permanente.<\/p>\n<div id=\"viewer-8n9pl\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-6ucg5\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">En el entorno laboral, la resiliencia ha sido uno de los atributos m\u00e1s valorados. Las presiones debidas a la productividad, el cumplimiento de los plazos y las amenazas de la competencia pueden causar enormes da\u00f1os a los trabajadores. Los profesionales resilientes sufren las adversidades, pero no tardan en superarlas por completo. No se trata, sin embargo, de alguien insensible y con comportamientos indeseables en t\u00e9rminos de relaciones interpersonales, sino m\u00e1s bien dotado de una rara capacidad de superaci\u00f3n.<\/p>\n<div id=\"viewer-2kd8o\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-10kj8\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">Paulo Yazigi Sabbag, profesor de la Escuela de Administraci\u00f3n de Empresas de la Funda\u00e7\u00e3o Get\u00falio Vargas en S\u00e3o Paulo y autor del libro <em>Resiliencia: Competencia para afrontar situaciones extraordinarias en tu vida profesional<\/em>, cre\u00f3 una escala que enumera nueve factores para evaluar el nivel de resiliencia de los profesionales adultos. Ellos son: la autoeficacia (la capacidad de organizar y ejecutar acciones en busca de resultados); resoluci\u00f3n de problemas; templanza (la capacidad de regular las emociones); empat\u00eda; proactividad; competencia social; tenacidad; Optimismo y flexibilidad mental.<\/p>\n<div id=\"viewer-e2o08\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-7r5o\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">Seg\u00fan el experto, cada uno de estos factores permite al profesional afrontar<\/p>\n<p id=\"viewer-ccb8m\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">problemas y no dejar que te depriman.<\/p>\n<div id=\"viewer-1narq\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-af2ob\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">Resiliencia es quiz\u00e1s una de las mejores palabras para resumir la trayectoria del l\u00edder sudafricano Nelson Mandela (1918-2013). Activista en la lucha contra la segregaci\u00f3n racial, practicada como pol\u00edtica de Estado en su pa\u00eds durante d\u00e9cadas, Mandela fue perseguido pol\u00edticamente y acab\u00f3 injustamente condenado a cadena perpetua. Sin embargo, el<\/p>\n<p id=\"viewer-cgf4g\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">A pesar de la presi\u00f3n que sufri\u00f3, se mantuvo firme en sus ideales. Incluso en prisi\u00f3n, Mandela inspir\u00f3 a muchos y se convirti\u00f3 en una de las personalidades m\u00e1s importantes de la historia contempor\u00e1nea. Su perseverancia conmovi\u00f3 al mundo y culmin\u00f3 con su libertad en 1990, tras 27 a\u00f1os de prisi\u00f3n. Poco despu\u00e9s, Mandela fue elegido presidente de la Rep\u00fablica y fue decisivo en el establecimiento de una democracia multirracial en Sud\u00e1frica.<\/p>\n<div id=\"viewer-9chuu\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-cqp4q\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">Pero es en la Biblia donde encontramos el mayor ejemplo de resiliencia: Jes\u00fas. Despu\u00e9s de todo, ni siquiera la muerte pudo derrotarlo. Dio numerosas pruebas de este comportamiento. Recordemos los 40 d\u00edas de ayuno en el desierto, cuando fue probado varias veces, pero, a pesar del agotamiento f\u00edsico, nunca sucumbi\u00f3 a los ataques del maligno (Lucas 4:1-13). Cristo ense\u00f1\u00f3 que, cuando se nos pide que hagamos algo, debemos soportar la prueba y a\u00fan ir m\u00e1s lejos, \u201ccaminando la segunda milla\u201d. No es de extra\u00f1ar que la resiliencia se haya convertido en una de las principales caracter\u00edsticas del cristianismo. Los primeros cristianos enfrentaron tremendas presiones y, sin embargo, se mantuvieron decididos en sus principios, hasta el punto de ser martirizados y, incluso en el momento de la muerte, mostraron serenidad y confianza en Dios.<\/p>\n<blockquote><p><strong><em>&quot;No sorprende que la resiliencia se haya convertido en una de las principales caracter\u00edsticas del cristianismo&quot;.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p id=\"viewer-fdakj\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">La buena noticia es que se puede adquirir resiliencia. Para ello, conf\u00eda en lo que te satisfaga. En medio de la adversidad, repetir experiencias negativas s\u00f3lo empeorar\u00e1 todo y te dejar\u00e1 sinti\u00e9ndote deprimido. Piensa en comportamientos e ideas que te agraden y busca apoyo de amigos, familiares y profesionales que te inspiren fuerza y coraje. De esta manera, tendr\u00e1s m\u00e1s vigor para no rendirte y seguir adelante. Es como dice la famosa canci\u00f3n de Paulo Vanzolini: \u201cReconoce la ca\u00edda y no te desanimes. Lev\u00e1ntate, qu\u00edtate el polvo y cambia las cosas\u201d.<\/p>\n<div id=\"viewer-fclks\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-9vl5a\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><strong>\u00a1Mant\u00e9ngase actualizado!<\/strong><\/p>\n<div id=\"viewer-cd5i3\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<div id=\"viewer-fmuu1\" class=\"q2uC4 _3FSpi\">\n<div class=\"_2G2B- _3v2c0 _3v2c0 _7gPc2\">\n<div class=\"_1Lhwj image-container _2mwxs\" tabindex=\"0\" role=\"button\" data-hook=\"imageViewer\">\n<div class=\"xdJBZ\" role=\"img\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5212\" src=\"https:\/\/meu-lugar.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cc75f4_13f27bea8bc54f10a28c1ff85bc392f7_mv2-199x300.png\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"376\" srcset=\"https:\/\/www.igrejasdiscipuladoras.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cc75f4_13f27bea8bc54f10a28c1ff85bc392f7_mv2-199x300.png 199w, https:\/\/www.igrejasdiscipuladoras.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cc75f4_13f27bea8bc54f10a28c1ff85bc392f7_mv2-600x903.png 600w, https:\/\/www.igrejasdiscipuladoras.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cc75f4_13f27bea8bc54f10a28c1ff85bc392f7_mv2.png 678w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/div>\n<div class=\"\"><\/div>\n<div class=\"\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p id=\"viewer-fnhli\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">El art\u00edculo que acabas de leer fue tomado del libro. <a class=\"_2qJYG blog-link-hashtag-color _3Sq3W\" href=\"https:\/\/www.mundocristao.com.br\/licoes-da-biblia-para-o-sucesso-no-trabalho\/p\" target=\"_top\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Lecciones b\u00edblicas para el \u00e9xito en el trabajo: c\u00f3mo las ense\u00f1anzas b\u00edblicas pueden ayudarle a superar todos los desaf\u00edos profesionales<\/em><\/a> (Editora Mundo Crist\u00e3o), escrito por Rodney Leandro Betetto. Altamente edificante para toda persona que ejerce el liderazgo, la obra abarca 52 temas importantes para el \u00e9xito en el \u00e1mbito profesional.<\/p>\n<div id=\"viewer-8jhbn\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><\/div>\n<p id=\"viewer-7bbon\" class=\"XzvDs _208Ie tFDi5 blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _6RI6N tFDi5 public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">Betetto, Rodney Leandro. <em>Lecciones b\u00edblicas para el \u00e9xito en el trabajo<\/em>. 1\u00aa Edici\u00f3n. S\u00e3o Paulo \u2013 SP: Editora Mundo Crist\u00e3o, 2018. P\u00e1gs. 71-73. Contenido publicado con autorizaci\u00f3n.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inspire-se com um trecho do livro \u201cSucessos da B\u00edblia para o sucesso no trabalho\u201d e saiba mais sobre essa habilidade imprescind\u00edvel para a lideran\u00e7a. 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